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식단 내용 영양
중식 조식이미지 발아현미밥 크림스프*(5.13.) 시금치초고추장무침 (5.6.13.) 돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 바나나 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘: